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||| LAS
MUJERES SON FÍSICAMENTE MENOS ACTIVAS
QUE LOS VARONES |
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JANO · 20 Enero 2009
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La diferencia prácticamente se
equilibra en la senectud, época en
la que la actividad física resulta
nimia con independencia del género
De acuerdo con los resultados de dos estudios
presentados en la Reunión Anual de
la Sociedad Británica de Medicina
del Comportamiento celebrada en la Universidad
de Exeter (Reino Unido), las mujeres son
físicamente menos activas que los
varones a cualquier edad.
El primero de los trabajos, diseñado
para evaluar el nivel de actividad física
y su relación con el comportamiento,
fue llevado a cabo con 52 niños y
82 niñas con edades comprendidas
entre los 10 y los 11 años de ocho
escuelas elementales británicas.
Los investigadores, dirigidos por la Dra.
Nicola Ridgers, de la John Moores University
de Liverpool (Reino Unido), hallaron que
las actividades físicas emprendidas
por los niños durante sus juegos
eran un 6% más vigorosas –así
como un 8,7% entre moderadas y vigorosas–
que las de sus compañeras.
La razón por la que se explica esta
diferencia se encuentra en, como explicó
la Dra. Ridgers, “el tipo de grupos
que establecen tanto las niñas como
los niños para sus juegos. Así,
las niñas suelen congregarse en grupos
más pequeños –de 2 a
4 niñas– y su mayoría
de juegos son verbales, básicamente
conversación y socialización,
lo que posiblemente serviría para
entender porqué son menos activas”.
Por el contrario, los niños suelen
congregarse en grupos más grandes
–de 10 o más componentes–,
lo que conlleva a la realización
de juegos de mayor actividad física,
como el fútbol.
En este contexto, según refirió
la Dra. Ridgers, “las escuelas deberían
estar al corriente de las diferencias en
el comportamiento de las niñas y
los niños en su tiempo de juego,
para así asegurar la provisión
de equipamiento y actividades es suficiente
para animar a aquellos/as que juegan en
grupos más pequeños a ser
más activos físicamente”.
Población
anciana
Por su parte, según los resultados
del Proyecto Población Anciana y
Vida Activa (OPAL, de acuerdo con la terminología
en lengua inglesa), los varones también
suelen ser más activos físicamente
en las edades avanzadas de su vida.
En palabras del Dr. Ken Fox, de la Universidad
de Bristol y director del Proyecto, “es
cierto que los niveles de actividad física
de la población mayor de 70 años
son muy bajos. De hecho, más del
70% de los participantes de nuestra investigación
acometía menos de 5.000 pasos diarios.
Sea como fuere, las mujeres fueron de nuevo
menos activas que los varones”.
Como explicó el Dr. Adrian Taylor,
de la Facultad de Deportes y Ciencias de
la Salud de la Universidad de Exeter, “la
sociedad y el ambiente nos dirigen a una
menor práctica de actividades físicas,
lo que conlleva consecuencias negativas
para nuestra salud, caso de las cardiopatías,
la diabetes o los problemas de salud mental
que presenta la población a todas
las edades”.
Por ello, concluyó el Dr. Taylor,
“estos estudios son importantes, pues
nos ayudan a comprender cuán físicamente
activa es nuestra población, una
información que puede ser utilizada
para promocionar de la mejor manera posible
la actividad física en todos los
grupos de edad”.
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